все города
Объявлений нет...
Категория каталога статей:

Полезные рекомендации как сохранить красивой кожу лица.

Достаточно добавить 5 минут в день, чтобы сделать свою кожу более красивой. Уверена, что даже чтение этого не займет у вас более 5 минут. А рецептов молодости и красоты в нем не менее десятка. Большое заблуждение считать гладкую светящуюся здоровьем кожу уделом богатых и свободных от офисных будней. И это далеко не так.

 

Морщинки

Чтобы предотвратить причину их появления лучше всего использовать средства с ретинолом. Эффективность косметики с провитамином А доказана экспериментальным путем исследователями University of Michigan.Он действительно увеличивает производство гликозаминогликана и проколлагена, ответственных за внешний вид кожи и ее плотность. Не так давно в косметологии появился новый вид ретинола – Retinol 8, который действует в несколько раз эффективнее своих предшественников.

 

Только осторожно: на ретинол возможна аллергия. Так же используйте крема с инкапсулированными витаминами. Существует косметика, где разовые дозы активных веществ заключены в капсулы.

 

Это обеспечивает высокую концентрацию необходимых витаминов, например С и Е. Наносить такие средства лучше на ночь, так как в питании кожа нуждается больше всего после 20 часов вечера.

 

Использовать их надо курсами ,то есть дозировано и с перерывами. Иначе можно навредить коже. В целях профилактики, если это требуется, между курсами средство можно наносить 1 - 2 раза в неделю.

 

Совет принимать БАД с биолфлавоноидами. Что может быть проще: проглотила чудо пилюлю – и красива. Дело секундное, результат очевидный. Но БАДы с витаминами – это, скорее, профилактика, а не способ избавиться от уже существующих морщин.

 

Да, разгладить морщины БАД не сможет. Но вещества, входящие в его состав, благотворно действуют на кожу, они активизируют процессы и реакции, происходящие в ней. Например, препараты на основе бета-керотина и биофлавоноидов способствуют улучшению рельефа кожи, она становится более ровной, увлажненной, повышается местный иммунитет (а это профилактика возможных воспалений на коже).

 

Кроме того, эти вещества даже без инсоляции способствуют красивому загорелому цвету кожи. За неделю они могут подарить золотистый оттенок в пасмурный сезон. Не забудьте о витамине B12. Он стимулирует кожу и разглаживает мелкие морщины, даже мимические, стимулируя выработку коллагена и эластина. Часто входит в состав мультивитаминных комплексов и косметических средств.

 

Прыщики и воспаления

Причин возникновения прыщиков и воспалений много: увеличение активности сальных желез, гиперкератоз (уплотнение рогового слоя кожи), гормональные препараты и т.д. Чтобы решить эту проблему можно воспользоваться маслом чайного дерева.

 

Купите в аптеке масло чайного дерева и после очищения лица нанесите его точечно на выскочившие прыщики. Если они не пройдут к утру, то хотя бы существенно уменьшатся в размерах и посветлеют. Так же можно воспользоваться очищающими масками на основе зеленой глины. Зеленая считается самой действенной.

 

Тусклый цвет лица

Эта бледность и тусклость может оказаться следствием задержки лишней жидкости в организме. Но нередко это связано и с редким пребыванием на свежем воздухе, долгим сидением за компьютером, отсутствием физической активности. Пересмотрите для начала свой образ жизни.

 

Прежде всего ешьте свежие овощи и фрукты в сыром виде и выжимайте из них соки, чтобы получить максимум витаминов при условии если у вас нет проблем с желудком. Свежие плоды содержат клетчатку: она очищает кишечник, выводит продукты обмена и благоприятно влияет на цвет кожи. А соки быстро всасываются, и полезные вещества сразу поступают в кровь.

 

Сухая кожа

Одна из причин сухости кожи – нарушение водного и липидного обмена, вызванное сбоем в работе потовых и сальных желез. Кожа теряет влагу, если нарушены защитные свойства рогового слоя эпидермиса, а выработка кожного сала снижена. Зачастую это происходит под действием внешних факторов: загрязненного воздуха, УФ-излучения.

 

Для устранения этой проблемы требуется применять увлажняющий крем с витамином B3. Никотиновая кислота идеально подходит в случаях, если кожа слишком чувствительная или сухая. Так же следует использовать льняное масло.

 

По мнению врача - дерматолога Аллама Гейера, сухость кожи нередко объясняется нехваткой жирных кислот и витаминов. Льняное масло отлично увлажняет кожу изнутри. Оно содержит массу ненасыщенных жирных кислот (олеиновой, линолевой), которые обновляют и регенерируют клетки, синтезируют выработку коллагена.

 

Тиамин в его составе делает кожу гладкой и максимально увлажненной, ниацин тонизирует и улучшает общий внешний вид, а филлохинон отбеливает, улучшает цвет и текстуру кожи. Возьмите за правило добавлять льняное масло, например, в салаты.

Категория Медицина и здоровье
Дата размещения23.01.2015
Количество просмотров151
Понравилась статья? Расскажите о ней друзьям!
Реклама на доске объявлений в Израиле

как получить возврат денег от покупок в интернет
Еще статьи из данной категории
Предыдущие статьи Следующие статьи
как получить возврат денег от покупок в интернет
Комментарии к публикации
Комментариев к публикации нет...
Яндекс.Погода







Добавить новость или статью
Поиск статей в каталоге
расширенный поиск статей
Путеводители по странам со скидкой - 240*400


Мониторинг обмена WebMoney



Новости сайта
  • 30.10.2015
    Провели лотерею на получения стутусов "VIP объявления", "Выделенное объявление" , "Премиум размещение"
  • 05.10.2015
    Сегодня, 5.10.15, мы разыграли три места на VIP объявления на 2 дня!
Статистика каталога
Всего объектов: 650
Добавлено сегодня: 0
Добавлено вчера: 0
Статистика каталога статей
Всего статей: 629
Добавлено сегодня: 0
Добавлено вчера: 0
Статистика объявлений
Всего объявлений: 225
Добавлено сегодня: 0
Добавлено вчера: 4
Подписка на рассылку
Ваше имя
Ваш Email