Первое, на что обращают внимание мужчины, так это на женскую грудь, поэтому она должна быть притягательной, красивой и изящной.
Конечно, маленькая грудь создает девушкам какие-то комплексы, неуверенность, дискомфорт, поэтому на сегодня так популярны пластические операций по увеличению груди, и девушки прибегают в основном к такому методу.
Мы же рассмотрим иной вариант для достижения цели, более безопасный, дешевый и простой – народный метод. Итак, как вырастить грудь?
Перечислим методы и начнем с самого простого и всем известного метода:
Капуста
Капуста способствует увеличению груди, хоть в незначительной степени, но результат будет. В основном, в подростковом периоде капуста эффективна.Если у Вас повышенная кислотность в желудке, спазмы кишечника, обострения язв, тогда не стоит употреблять капусту. Безопасным и вкусным методом для увеличения груди является употребление орехов с медом . Покройте орехи медом, и дайте настояться 5-7 дней. После питайтесь по одному ореху 3 раза в день.
Свежие листья клубники (10-15 гр.) сварите в воде, затем смешайте с молоком (100 мл) в одинаковых пропорциях, дать настояться 30-40 минут. Таким образом, можно выпивать как обычный чай в день 1-2 раза.
Полезные свойства листьев клубники: хорошее средство против возникновения рака, хронических болезней, болезней сердца, обладает антиоксидантными свойствами и противовоспалительными, облегчает головную боль.
Употребляйте кукурму (индийский шафран, семейства имбиря). Перед едой по 1 ч.л. 3 раза в день употребляйте эту специю, запивая молоком. Чтоб вырастить грудь, употребляйте в течение месяца.
Кукурма имеет очень полезные свойства: нормализует циркуляцию крови, имеет антиоксидантные свойства, укрепляет иммунитет, также понижает сахар в крови, понижает холестерин, может очищать желчный пузырь, чистит организм и многие др. полезные свойства.
Физические упражнения . Тренируйте грудь, выполняя отжимания от пола, но, если вы не можете сделать даже одно отжимание, то стоит приступить к жиму гантелей лежа, либо позаниматься на тренажере.
Возьмите легкие гантели, ложитесь на специальную скамью, которая находится под углом 45 градусов к полу, чтоб нагрузка пошла на верхнюю часть груди или используйте специальный тренажер для тренировок мышц груди.
Чтоб грудь была красивая и подтянутая, чтоб не обвисала и имела прекрасный визуальный эффектный вид, обязательно надо прибегнуть к физическим упражнениям на грудь.
Не используйте никакие вредные йодовые сетки, накладывание других вредных бесполезных продуктов, т.к. они принесут Вам только вред!
Можете в комплексе использовать все выше перечисленные методы, но конечно же, все делайте с осторожностью, чтоб не заработать аллергию или травму.
Надеюсь, Вы в данной статье нашли ответ на вопрос «как увеличить грудь». Для того, чтобы у Вас был большой размер груди, надо следовать таким простым, и в тоже время, полезным методам, которые дадут Вам определенный эффект, все зависит от Вашего желания и мотива! Успеха Вам! | |
Категория |
|
Дата размещения | 23.03.2015 |
Количество просмотров | 342 |